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命与运

辉哥奇谭  · 心理学 哲学  · 16 小时前

主要观点总结

本文讲述了一个关于命运的见解,即每个人都在一定基础上做出改变,而不是彻底改变命运。作者通过老板的话将命运分为“命”和“运”,并指出“命”是根本属性,难以改变,而“运”是特性,可以通过努力改变。文章强调了接纳自己、认识自己的重要性,并提出了在认识自己的前提下,成为更好的自己的观念。同时,作者也指出了过高的目标会带来精神上的困扰,鼓励大家放下执念,打开眼界看到世界的可能性。最后,作者鼓励大家给自己做一次全面的特点扫描,建立快照,以更好地认识自己。

关键观点总结

关键观点1: 命运的理解

作者通过老板的话将命运分为“命”和“运”,其中“命”是根本属性,难以改变,而“运”是特性,可以通过努力改变。

关键观点2: 接纳自己与认识自己的重要性

作者强调了接纳自己、认识自己的重要性,并提出了在认识自己的前提下,成为更好的自己的观念。这一观点通过作者自身观察和与辉友的互动得出。

关键观点3: 目标设定与精神状态的关系

作者指出过高的目标会带来精神上的困扰,鼓励大家放下执念,打开眼界看到世界的可能性。并提出了在接纳的基础上,做出更合理的预期,并付出相应的努力。

关键观点4: 自我特点扫描的建议

作者建议大家给自己做一次全面的特点扫描,建立快照,以更好地认识自己。这一建议基于对自己特点的清晰认知有助于做出更明智的人生选择。


正文

「配图摄影 by 辉友Dora」

之前有位老板和我分享过一段见解。他说:命运一词其实是两个字,命+运。「命」是根本属性,很难改变。以车举例,有些车是拖拉机,有些车是跑车。而「运」是特性,比如越野能力,轮胎大小,外观颜色等等。

这一说法似乎与我们的预期相悖,但是仔细想一想,也有道理。因为每个人都是在一定基础上做出改变,而不是脱离客观基础,按照自己的意愿变化。这些基础包含基因,从小的性格爱好,父母的见识,自小所接受的教育等等。

就拿性格爱好一个角度为例,我对于「三岁看老」这句话在有了自己的孩子之后,体会得更深。我发现我们家小朋友的性格、爱好、特长几乎都是天生的。他几乎天生就爱笑,爱看书,喜欢汽车和积木,并不喜欢激烈的运动,说话坦诚,并不掩饰自己的情绪和内心。而与他一起玩的小朋友个个不同,有人不喜欢看书,有人喜欢体操,有人喜欢恐龙,有人单纯可爱,有人少年老成,有人直抒胸臆,有人能对不同的人讲对方爱听的话——我们家长之间甚至经常开玩笑说「她未来一定能做销售,能成为领导」…

如不是亲眼所见,断难相信一群三四岁的小朋友就能体现出如此之大的差异。这些差异,甚至可以影响他们未来的职业选择。

所以人生的明智选择并不是「彻底改变命运」,而是在「认识我自己的前提下,成为更好的自己」。而接纳自己,承认现状,是认识自己的必经之路。即我们先需要完全接纳自己,接纳现状,接纳已经发生的所有事实,包含自己的自然禀赋和成长路径。接纳自己的优点,也接纳自己的不足。在接纳的基础上,对自己有更深刻的认知。基于认知,做出更明智的选择和与之相应的努力。

大部分人陷入痛苦的原因并非因为生活现状,而是因为生活现状与自己的预期不符。解决这一痛苦的起点是接纳现状,重新认识自己。适当降低一些痛苦,在此基础上做出更合理的预期,并且配合相应的努力。这样我们会在现有的基础上逐渐变好。当我们的生活能上一个小小的台阶之后,我们可以在此基础上继续去定下一个小目标,并做与之相匹配的努力。

过高的目标(哪怕只是高了一点点)都有可能带来精神上的困扰,而这种困扰会影响到我们正常水平的发挥。久而久之,连最基本的自信心都丧失。这是一种恶性循环,要避免让自己掉入这样的陷阱。

但凡陷入无尽烦恼的人,内心都少不了一种执念,其模式为「XX是唯一的路径,不能实现XX我就完了」,比如「对于一个出身农村的孩子,学历就是改变命运的唯一途径;本科双非,考研是唯一途径;如果这道坎过不去,我实在想不到自己的人生还有什么可留恋的」。但这一执念,正是逐步在瓦解自己,成为压垮自己的精神重担。我们若想继续向前,就必须放下这一执念 —— 任何实质意义上正在伤害自己的念头,都必须立刻放下。

这个世界已经变得很多元,并非只有通过完成某个具体的事情,实现某个具体的目标,才能改变个人的生活轨迹。

与此相反,接纳自己的现状, 打开眼界看到世界诸多的可能性,让自己每一天都开心起来,这是每个人 —— 无论你的起点在哪里,都是可以做到的,而且必须做到的。

只有卸下心头的重担,人才可以轻装上阵。也许只有在这时,你才会发现,此生最大的财富,不在远方,而在自己的脚下。

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今天分享的知识星球语音是「如何做自我剖析?

我们大部分人很难彻底改变命运,只能在认识自己的前提下,成为更好的自己。从很多辉友的提问中,我发现一个有共性的问题,很多朋友对自我的认知是不够清晰的。不知道自己有什么优势,也不知道有哪些关键的特点。这会带来很多问题,比如在很多人生关键的选择上会遭遇困难,包含感情、职业的选择等等。

希望听完这篇语音后,大家可以给自己当下的特点做一次全面的扫描,建立快照。一方面,当下的特点很大概率会延续终生;另一方面,如果需要具备新的特点,或者需要改掉旧的特点,其实也是可以的。我在语音中会重点说明这一点,大家尤其要留意。祝大家都能不断地认识自己,发展自己!

收听方法:扫描下方二维码。

(辉友听完语音的反馈)

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