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有些人,天生就是心理治疗师

心榜  · 心理学  · 1 周前

主要观点总结

文章描述了一本关于美国华裔二代移民母亲教育女儿的故事,其中涉及了小提琴老师的教学方法和一些感悟。文章还描述了作者参加心理工作者工作坊的经历和收获,包括感受到的爱、信任、当下的力量等。最后推荐了咨询师入行交流群和大咖督导教学。文章也提到了壹心理简介和行业资讯。

关键观点总结

关键观点1: 小提琴老师的教学方法和作者对其的感悟

小提琴老师通过引导学生想象自己是一个布娃娃,运用生活实例帮助学生放松身体,将音乐与日常生活结合,展现出天生的治疗师特质。

关键观点2: 作者参加心理工作者工作坊的经历和收获

作者通过参加工作坊感受到了小组的能量和大家的真诚,体验到爱、信任、包容的重要性。这种体验刷新了作者对爱的理解,认识到真正的爱是给予和滋养。

关键观点3: 对李仑老师的督导的震撼

李仑老师的督导方式让作者感到震撼,其淡然的节制、对每个成员的抱持和对节奏的把握都恰到好处,充满了中立的力量和深刻的信任。

关键观点4: 壹心理简介和行业资讯

壹心理是国内专业心理健康服务平台,文章最后提到了行业资讯和热门文章,同时推荐了咨询师入行交流群和大咖督导教学。


正文

  壹心理旗下行业媒体  
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最近在看一本书,讲的是一个美国华裔二代移民母亲如何彪悍的教育自己的两个女儿的故事。

其中有一段描述了女儿的小提琴老师教课的过程:

那个羞涩的孩子气的50岁不善于和家长沟通的美国老先生,在教孩子连音、断音等音乐术语的时候,谈到轻轻的抚摸喵喵叫的猫咪,如军队般列队行进的蚂蚁,以及骑独轮车的老鼠骨碌碌滚下山坡……

“把你自己想象成一个布娃娃”他会这样启发学生“软软的,松松的,什么事都不必在意。你的手臂是如此的放松,你只感觉到它自己的重量……把一切都交给地心引力……不错,很好”。

突然觉得有些人真的是天生的治疗师,最动人的力量就是这样在生活中自然流淌着的温暖的动力,不知不觉中抚慰滋养着心和灵魂。

就像我们在工作坊的相遇。有些片段突然像放电影一样闪现出来,涌在胸口,却不知道如何落在笔下......

原谅我的笨拙,能用文字描述的,已然不是当下心里的感受了吧。



从来没想过团体是这样的,来的时候深深的怀疑在围成一个圈坐定后就不敢再轻易冒出头来,小组的能量和大家的真诚,彼此气息的互相试探,在那一刻氤氲开来。
 
看着小组成员投入了那么多的东西,爱、孤独、认可、接纳、责任、亲情、死亡、无意义。

我惊讶于这个容器到底能装下多少,
为什么不管里面的人多破碎,还是有那么温情的力量把我们轻轻的抱在里面。

小组里流淌着每一个人的爱恨情仇,也凝聚着每一个人的力量,那些悲欢离合,生命的过往,分不清是你的还是我的。
  
过了那么久,记忆中最深刻,
竟然是那个容器里全然的安全感,大家都像初生的婴儿,在妈妈的子宫里赤裸相对,每个人都那么柔软坦诚,尽最大的努力呈现真实的自己。

不管这个真实是多么美好抑或不堪,让我们喜悦落泪或者无法面对,总有理解、接纳、信任、包容、和爱传递进我们心里。

这个容器是如此安全,让每个人都卸下理智的盔甲,疗愈着别人也滋养了自己。
走完了这一程,这种爱的滋养和传递给我很大的震撼。

原来爱是这样的,是自己得到了足够的滋养和成长,心里满满的爱像泉水一样源源不断的涌出来,又流到其他人的心里。

这种爱是不求回报的付出,是你快乐所以我快乐的平静的喜悦,是一种自然流淌的势能,它没有要求、怨责,只有包容和接纳,它是一种巨大的力量,时刻与你同在。

这个感受刷新了我对爱的理解,
以前我所谓的爱是从对方身上找到爱,来填补内心的空虚,里面萦绕了索取、占有、控制、怨责和伤害才明白空的心给不了真正的爱。




同样让我震撼的还有李仑老师的督导和开始的引领。

李仑亲自担任领导者的时候,
我总会疑惑为什么明明老师知道发生的一切,了解那些伤痛、情结和隐喻,却能那么淡然的节制的坐在那里,他在干什么?

又为什么好像每一个眼神,甚至只是在那里,都能表达那么丰富的东西?

对每个成员的抱持,节奏和温度恰到好处的把握,简洁的点评不偏激,不愤怒,不情绪化,不犀利也不一定直指人心,不刺痛对方的触碰,充满了中立的力量。

这一切怎么发生的?

越想用理智分析明白就越迷茫,直到回来很久之后,才能稍微体会原来真的有这样的信任存在,生命深处的陪伴和等待,没有一定要给的欲望、洞察后指出一切的话语权的迷恋.

这种克制源自深刻的信任吧,信任人性里总有光辉向上的力量,信任每个人都有自我成长的能力,只要耐心等待静候春暖花开。


生命真的是个奇妙的旅程,我相信李仑那句话:

在另一个空间,这一切都已经发生了,我们带着改变、体验、希望更好的活着的欲望来到这里,绽放出绚丽的烟花。
 
我们这些来之前就被寄予了信任的人,就像散落在各处的珍珠,被一个神秘的力量呼唤到了一起,看到了彼此散发出的柔和光芒,才回忆起自己本来的模样。
 
我想我的收获,除了感受到爱和信任。

还有终于发现自己除了活在过去曾经受过的伤害的符咒里,就是活在意淫未来的未知的恐惧中虽然还不能做到,但终于对自己有了觉察,感受到当下的力量。
 
谢谢所有人,也感谢自己,同大家共赴一场怎样的盛宴,就让这些不能忘记的人,这些感动和滋养,化作胸中温暖的吉光片羽,在一个人的时候,隐隐闪烁。
     
终结孕育着新的萌芽,不知道未来的路通向何处,但知道自己不再是一个人上路,我的背后凝聚着整个小组的力量。

且行且珍惜

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