口腔溃疡超过这个时间，可能是癌症早期信号！千万别不当回事（微信文章未删减版）

正文

口腔溃疡，相信很多人都经历过。

虽然只有小小一块，却能让人吃不好、睡不香，甚至连说话都成了折磨，疼起来更是让人“欲哭无泪”。

通常情况下，口腔溃疡并不严重，大多数会在1-2周内自行愈合。

但如果溃疡反复发作，或者长时间不愈合，可能暗示着潜在的健康隐患，甚至可能与癌症有关。

这并非危言耸听，北京大学口腔医院院长郭传瑸曾指出：口腔癌的早期症状，往往表现为溃疡。

此前多家媒体也曾报道过真实病例：口腔溃疡长时间不愈，最终被确诊为口腔癌。

那么，

为什么口腔溃疡容易反复发作？
哪些口腔溃疡的情况需要警惕癌症风险？
如何有效应对口腔溃疡？
如何预防口腔溃疡的发生？

今天我们就来说说，希望能对大家提供帮助，并引起重视。

口腔溃疡

为什么容易反复发作？

口腔溃疡的病因复杂，可能涉及以下几个方面：

免疫力低下

免疫系统功能紊乱是复发性口腔溃疡的重要原因。当人体免疫力下降时，口腔黏膜更容易受到损伤。

缺乏维生素或微量元素

维生素或微量元素缺乏，如缺乏维生素B1、B12、叶酸、锌、铁等，也会增加患溃疡的风险。

压力与疲劳

心理压力大、作息紊乱会导致免疫力下降，从而引发溃疡，且常因压力复发。

刺激方面因素

咬到口腔、刷牙过猛、戴矫正器或假牙等机械刺激也可能诱发溃疡。

遗传因素

如果家族中有人经常患口腔溃疡，可能有遗传倾向。

口腔溃疡有这些情况，

要警惕癌症风险

口腔溃疡，常常是毫无预兆地出现，又在一段时间后悄无声息地自愈。大家常常对此习以为常，并未过多在意。

但其实，溃疡的一些“特殊症状”，很可能是身体发出的癌症预警信号，大家一定要高度警觉。

癌症预警1：溃疡持续超过3周未愈

正常情况下，口腔溃疡会在7-10天内自然愈合。如果超过3周仍未愈合，尤其是溃疡边缘不规则或逐渐扩大，需警惕口腔癌的可能性。

癌症预警2：溃疡反复出现在同一位置

一般口腔溃疡这块位置好了，下一次会换个位置长。如果某个部位反复发生溃疡，且伴有局部硬结或疼痛加剧，可能与癌前病变有关。

癌症预警3：溃疡硬邦邦、凹凸不平

普通的口腔溃疡很软，如果溃疡硬邦邦的，而且又凹凸不平、不光滑，就要警惕口腔癌的可能性。

癌症预警4：溃疡面变大

普通口腔溃疡，一般很小（2-3毫米），很少超过5毫米的，如果溃疡大于1-2厘米，也要提高警惕。

癌症预警5：张嘴受限

张嘴困难或受限，就连最简单的吃饭喝水也难以做到，就要警惕是口腔肿瘤可能侵犯张闭口肌肉和下颌关节，导致开闭口运动受限。

如果你或家人在口腔溃疡时，出现了以上症状，建议尽快就医检查。

如果没有这些症状，可以放心继续往下看，了解更多应对和防治方法。

如何有效应对

口腔溃疡？

口腔溃疡多数能自愈，但疼痛影响生活时，可尝试以下方法：

1、局部治疗

• 止疼药物：可以选用含有利多卡因的口腔喷雾或凝胶，缓解疼痛；

• 修复药物：使用促进伤口愈合的药物，如地塞米松含片；

2. 全身治疗

• 补充维生素和矿物质：根据医生建议服用维生素B族、维生素C或铁剂。

• 调节免疫：根据医生建议，通过服用免疫调节药物进行治疗。

3. 日常护理

• 温和漱口：使用淡盐水或不含酒精的漱口水保持口腔清洁。

• 避免刺激性食物：如辛辣、过热、过硬的食物，避免加重疼痛。

• 保持湿润：多喝水，防止口腔黏膜干燥。

这里需要提醒大家的是，口腔溃疡如果反复发作，建议到医院“口腔科”检查是否存在系统性疾病，如白塞病、克罗恩病等（这类系统性疾病，初期往往就会以口腔溃疡反复发作为表现形式之一）。

如何预防口腔溃疡？

预防口腔溃疡，不仅是为了减少痛苦，更是为了维护我们的口腔健康和生活质量。

下面这些预防措施，能够帮助我们有效降低口腔溃疡发生的风险：

1、保持均衡饮食

确保饮食中含有充足的维生素和矿物质，尤其是：

补充维生素B族：如鸡蛋、乳制品、豆类等。

摄入富含维生素C的食物：如柑橘类水果、草莓等。

补铁：如瘦肉、动物肝脏、菠菜。

2、避免刺激性食物

辛辣、酸性和过热的食物可能刺激口腔黏膜，导致溃疡。避免过度食用这些食物，尤其是在口腔健康状况较差时。

3、戒烟与限酒

吸烟和过量饮酒对口腔健康不利，烟草中的化学物质可能导致口腔溃疡和其他口腔疾病。

4、注意口腔损伤

避免使用不合适的假牙或口腔矫正器具，定期检查牙齿是否存在残根、蛀牙等问题。

别小看这些看似不起眼的小细节，它们往往潜藏着潜在的健康风险。

就像前不久报道的韩国女歌手，由于舌头多次被蛀牙刮伤，导致舌头长期受损，最终演变为舌癌。

这提醒我们，口腔健康细节不容忽视。

最后，再次提醒大家：

口腔溃疡不可掉以轻心，如果溃疡面积较大、持续时间超过3周，伴有发热、淋巴结肿大，或者溃疡反复发作频繁，一定要尽早就医，排查是否存在白塞病、口腔癌等潜在健康问题。

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参考资料:

[1]《口腔溃疡超2周不愈排查口腔癌》健康时报 2021-8-10

[2]《口腔溃疡一直不好，一查竟是口腔癌！这几种情况要小心》广东省疾病预防控制中心 2024-09-23

[3]《口腔溃疡久治不愈需警惕口腔癌！》央视网 2022-04-20

免责声明：本文内容更新于2024年。文章仅提供一般的医疗、健康、用药、养育等方面的科普信息，不能代替任何个人的医学诊断和治疗。个人的医疗、用药问题请咨询医生。

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