曾奇峰：梦境和潜意识，隐藏了什么秘密？（微信文章未删减版）

主要观点总结

文章探讨了潜意识对人生的影响，包括梦、日常错误、人际关系等方面。介绍了潜意识是什么，如何通过梦解析潜意识，以及如何通过觉察潜意识来改善人际关系等问题。曾奇峰老师的故事和大众心理课程也被提及，课程涵盖潜意识探索、情绪理解、家庭关系构建等内容。

关键观点总结

关键观点1: 潜意识的定义和影响

文章介绍了潜意识的定义，以及它如何影响人们的梦、日常错误和人际关系等方面。

关键观点2: 梦与潜意识的关联

文章提到弗洛伊德的《梦的解析》和荣格的观点，阐述了梦作为通向潜意识的桥梁的重要性。

关键观点3: 潜意识如何操控命运

文章通过曾奇峰老师的分享，说明了潜意识如何影响人们的命运，包括人际关系、亲子关系、亲密关系等方面。

关键观点4: 曾奇峰大众心理课程的内容与意义

文章介绍了曾奇峰老师的心理课程，包括探索潜意识、理解情绪、构建健康关系等内容，并强调了学习心理学的重要性。

正文

说起潜意识，很多人都觉得它看不见，摸不着，要“下潜”到很深才能理解。

但到了晚上，潜意识也会“偷偷浮出水面”，便产生了各种各样的梦。

你平时都会做什么样的梦？

你梦到过亲近的人去世吗？

有没有梦到过自己被追杀、考试没带笔？

或者是梦到想念已久的人久别重逢……

在梦见这些时，你有没有想过，它们代表着什么、预示着什么？

弗洛伊德在的《梦的解析》中提到：

梦是人与自己内心的真实对话，是通向潜意识的桥梁。

另一位心理学家荣格认为：你的潜意识，正在操控你的人生，而你却称之为命运。

那么，潜意识是什么？它如何操控你的命运？

曾奇峰老师分享过一个故事：

一个女孩，经常梦见独自一人行走时候，突然有两条蛇从两边爬过来，挡住了她的去路。

女孩觉得那两条蛇阴险、狡猾、非常灵活，让单纯的自己感到惊慌和害怕。

那段时间，她的人际交往和工作也都非常不顺。

其实，那两条蛇就是她潜意识的缩影，分别代表关系和职业，她自己也有着蛇的特质。

但在生活中，她压抑了自己蛇一样的功能，总展现出直率、天真的一面。

所以她没有办法灵活变通地处理关系；当遇到复杂的工作时，也会主观放大困难，导致自己应对不了。

如果她能清楚地认识这一点，那这些问题会迎刃而解。

除了梦，我们日常中生活中犯的各种错误，往往也呈现了我们的潜意识。

在一档综艺节目里，有一个选手实力强劲，被很多人视为夺冠热门，结果表演时发挥失常，被淘汰。

一年后，他又一次参赛。

可能是压力太大，这一次他表现得更让人大跌眼镜：直接忘词了。

尴尬地唱完之后，他说：“比赛之前我已经疯狂地在背词了，并且一直告诉自己，不要忘词，不要忘词……结果还是忘了。”

导师告诉他说：“你告诉自己不要忘词，其实就等于提醒自己的脑袋‘忘词’这件事。”

很多人可能都有过类似的经历：

‍

一次重要的考试，你做足了准备，但一到上场时就紧张，没有发挥出应有的实力。

这种情况下，想成功是你的意识，不想承受失败、想放弃，是你的潜意识。

接到一个任务，迟迟不想开始，快到截止日期才匆匆赶工。

你以为是拖延症，其实是潜意识里担心自己做不好、害怕失败，于是便用拖延的方式来推迟面对结果。

潜意识中包含着我们的本能冲动和欲望，虽然它不为人们所觉察，但却支配着你的每个选择，从而支配着你的人生。

那么，我们如何才能摆脱这种支配，不再让这些「事与愿违」阻碍我们呢？

命运的反转，大多都藏在潜意识里。

心理学研究表明，我们日常“有意识”的念头只占一小部分，其余都隐藏在潜意识里。

如果我们没能察觉自己的潜意识，那就可能和自己的愿望背道而驰，影响我们的方方面面，特别是关系。

亲子关系：

养育孩子时拼命付出，潜意识里其实害怕孩子越来越厉害，然后抛弃自己，不但换不来孩子的认可，还会让孩子更想逃离。

亲密关系：

明明潜意识渴望被关心、照顾，却用“老夫老妻”糊弄自己，家庭氛围沉闷无趣。

婆媳关系：

潜意识里想攻击老公，却把问题投射在了婆婆身上，总是发生矛盾和冲突。

相反，如果我们察觉这些潜意识，就能更好地了解自己的真实意图，看见处理问题的正确方式。

父母想要建立健康的亲子关系，就要先处理好自己害怕被抛弃的感觉。

伴侣之间想要创造更多愉悦感，就要主动创造更多亲密活动。

婆媳间想要相处得更加和谐，就要确立好老公和婆婆的边界。

所以说，搞清楚潜意识的真实意图，将促进我们的人格更加完善，人际关系更加和谐，离美好的愿望更加接近。

从此摆脱“命运”的推手，让世上再无事与愿违。

因此，我们邀请曾奇峰老师，在我们平台上线了他的大众线上课：《深入潜意识，解密你不知道的人生》，学习应用潜意识的智慧，去过自己想要的生活。

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这个课程，前后打磨了一年。

曾老师会用通俗、易理解的课程内容与练习指导，带你深入自己的潜意识，非常适合心理学初学者理解和应用。

曾奇峰老师一直被誉为国内精神分析的旗手，他没什么复杂的专业术语，谈笑风生之间，已如唐门暗器点中你潜意识的穴位。

武志红老师曾评价他：

“读他的著作，听他讲解精神分析，你会不知不觉增进对自我的觉知。”

学习心理学，实际上是学习怎么样好好地活着，怎么样好好地去爱，尽可能不要去伤害我们所爱的人。

而潜意识就是其中一个直观地开启你隐藏力量的方式，如果人人都懂一点潜意识，那么生活中的各类关系难题也会迎刃而解。

如果你每天一睁眼，都被各种问题围绕：

被原生家庭的问题困扰，不知道如何处理？
被负面情绪缠绕，无法拥抱内心平静？
对亲密关系不满意，却不知道如何行动？
和老一辈一起带娃，总是冲突不断？
二胎家庭，老大总是欺负弟弟妹妹？
......

我想你需要了解学习潜意识，而且是那种一看就懂的潜意识。

当你能够深入潜意识，会发现关于人生，你还有太多种可能！

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在这门课中，曾奇峰将围绕防御机制、关系、情绪、育儿以及心理咨询五个方面，与你一起领略精神分析的美和智慧，拓展生命的宽度。

☞发掘潜意识下的真实自我

尝试发现和理解你的防御机制，然后绕过防御，深入潜意识进行自我探索，让你更接近真实自我；

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理解负面情绪背后的需求和动力，让负面情绪不再像洪水猛兽，感受健康的流动的情绪；

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问题也许还是那个问题，但当你看见理解生活的新视角，你眼中的世界也会更美好。

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