清晨朗读3055：Snoring isn't just a nuisance, it's dangerous.（微信文章未删减版）

主要观点总结

这是一篇关于打鼾问题的文章，讨论了打鼾对健康的影响以及当前的治疗方法。作者John邀请大家关注清晨朗读会，共同学习英文，分享有趣内容。文章来自《新科学人》，朗读内容涉及到打鼾的潜在危险以及缺乏有效治疗方法的现状。

关键观点总结

关键观点1: 打鼾不仅是噪音干扰，更是健康隐患。

很多人对打鼾仅停留在噪音干扰的认知上，但文章指出打鼾可能对健康产生负面影响，包括影响睡眠质量、可能是某些健康问题的预警信号以及对心血管系统的潜在影响。

关键观点2: 缺乏有效的打鼾治疗方法。

尽管存在各种治疗方法，但对于什么有效仍缺乏确凿的证据。但随着睡眠研究者越来越认识到打鼾的隐藏危险，有望找到有效的解决方案。

关键观点3: 清晨朗读会的介绍及使用方法。

作者John介绍了清晨朗读会，鼓励大家通过模仿和朗读英文材料来提高英语水平。文章提供了如何使用这些材料的具体步骤，包括听、模仿、朗读以及分享给朋友。

正文

Hi, I'm John, and I want to help you learn English. 这里有纯正又充满磁性的美音，这里有多样化的学习素材，这里有超过 19 万充满激情的英语学习者。关注清晨朗读会，让我们共同向梦想前进！

Good Morning!

今天的练习内容来自《新科学人》，是关于打鼾的讨论。

很多人只知道打鼾很吵，不知道它对健康有影响，本文讨论了可能的负面影响以及目前的治疗方式。

Have fun!

John

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朗读内容

Snoring isn't just a nuisance, it's dangerous. Why can't we treat it?

By Graham Lawton

…

That’s the thing about snoring: many of us consider it to be little more than an embarrassment or an annoyance and grudgingly put up with it. But accumulating findings suggest that this trivialises an important, and common, health problem.

Snoring isn’t just associated with broken sleep, it can be a warning sign of trouble ahead and also appears to have some potentially serious impacts on the snorer’s cardiovascular system. Despite a proliferation of remedies, there is a paucity of evidence about what works. But as sleep researchers increasingly wake up to the hidden dangers of snoring, there is hope the nightmare will soon end.

Snoring is very common, though getting a handle on exactly how common is difficult. Many snorers are blissfully unaware that they do it.

…

https://www.newscientist.com/article/mg26335090-900-snoring-isnt-just-a-nuisance-its-dangerous-why-cant-we-treat-it/

朗读内容的原文请点击文末的「阅读原文」

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