连喝3天，淄博男子紧急就医！春节期间千万警惕（微信文章未删减版）

正文

春节是亲友欢聚的美好时光，

在尽情享受节日欢乐之际，

也要警惕健康隐患。

2月2日，

记者根据近期淄博高新区基层医疗机构

接诊病例的状况，

梳理出了一份健康指南。

一

急性消化系统疾病：美食虽好，切勿贪多

春节期间，家家户户的餐桌上都摆满了各式各样的美食，让人忍不住大快朵颐，可过度饮食却可能引发急性消化系统疾病。

淄博高新区的王先生自除夕夜到正月初二，面对丰盛的菜肴，他毫无节制，每餐都吃到撑。不仅如此，他还放开饮酒，每餐都要喝上半斤多白酒。结果，初三早晨，他就开始腹痛、腹泻，还伴有呕吐。紧急就医后，医生诊断为急性肠胃炎，病因正是暴饮暴食和过度饮酒。

淄博高新区石桥中心卫生院的内科主治医师李玲玉介绍，春节期间，应当注意饮食卫生，不仅要避免食用变质食物，还要控制好食量，避免过度进食，减少油腻、辛辣食物和酒精的摄入，让肠胃也能轻松过节。

二

心脑血管疾病：欢乐有度，守护健康

春节期间，气温较低，天气寒冷，这是心脑血管疾病的高发期。加之过年，人们情绪易激动，生活作息不规律，更增加了发病风险。

淄博高新区机关医院全科门诊主任医师彭翠珍建议：有慢性疾病的患者，必须严格遵医嘱按时服药，定期监测血压、血糖等指标。春节期间，尽量保持规律作息，避免过度劳累和情绪激动，室内外温差大时，注意保暖，减少外出频次。一旦出现不适症状，应立即就医。

三

呼吸道疾病：防护到位，远离病痛

春节期间，依然是呼吸道疾病的高发季。此时，走亲访友、人员流动频繁，加上气温多变，身体抵抗力下降，患病几率大增。

苏女士春节期间回老家拜年，两天下来，自己又累又困。第二天，她就开始咳嗽、流鼻涕，还发起了高烧。苏女士到小区附近的四宝山卫生院就诊，被诊断为上呼吸道感染。

内科副主任医师曹玉荣提醒：春节期间，要根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。尽量避免前往人员密集、通风不良的场所，如必须前往，要做好个人防护，佩戴口罩。保持室内空气流通，注意休息，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。

四

气道异物：小心防范，呵护生命

春节期间，家中零食、坚果较多，这些小颗粒食物很容易成为孩子气道异物的“元凶”。不管孩子还是大人，在吃零食时，突然出现剧烈呛咳、憋气的症状。可采用海姆立克急救法进行施救，并拨打120急救电话。

淄博高新区卫固中心卫生院省派“业务院长”安强提醒：家长需注意孩子的饮食安全，避免孩子在进食时嬉笑、打闹、奔跑。尽量不要给年幼的孩子吃坚果、果冻等容易引起气道异物的食物。同时，家长要掌握必要的急救知识，如海姆立克急救法，关键时刻能挽救孩子的生命。

春节是团圆的时刻，

也是健康的考验期。

希望大家在享受节日欢乐的同时，

牢记这些健康小贴士，

远离“节日病”，

度过一个欢乐、祥和、健康的春节。

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