有评论称它为
“减脂必吃”和“通便神器”
![图片]()
原本口感苦涩的羽衣甘蓝
突然成为“超级植物”
成为无数重视身材管理的人士
手中的“网红杯”
首先
DV君给大家介绍一下
羽衣甘蓝是什么
羽衣甘蓝属于十字花科植物，原产地在地中海沿岸。我国在20世纪90年代开始引种。羽衣甘蓝曾经因外观独特而被作为观赏植物，后因富含膳食纤维、维生素B2、维生素C、维生素K、胡萝卜素、钙、钾、镁、花青素等，获得了“超级植物”的美誉，用于制作沙拉和代餐，是减肥健身群体熟悉的蔬菜。
![]()
在某些外卖平台
不少热门奶茶品牌
都相继推出了以羽衣甘蓝为原料的饮品
价格多集中在16~25元
在这类饮品的简介中
除了羽衣甘蓝
还会加入苦瓜、西芹等各种蔬菜
并搭配苹果、柠檬、奇异果
杨桃、雪梨、柚子等水果
市民小杜表示
今天她刚点了一杯“瘦瘦小绿瓶”
其成分包含
新鲜的羽衣甘蓝
苹果、橙子、雪梨和柠檬等
“身边很多在做身材管理的朋友都在喝奶茶店的羽衣甘蓝饮品，因此减脂期间我也经常买来喝。”
但其表示
自己陆陆续续喝了大半年
但带来的瘦身效果并不明显
“只是饱腹感比较强。”
另据一奶茶爱好者茜茜介绍
最近看到某茶饮品牌
上新了轻畅羽衣甘蓝
她马上尝试了一番
并表示口感是好喝的，整体芭乐味更多
有一种热带水果的香甜感
细品还有淡淡的椰子味
至于羽衣甘蓝
可能更多起到颜色上的调和作用
搅匀了喝味道会更好
记者发现
那当下
很受追捧的羽衣甘蓝现制饮品
真能“纤体”吗？
![图片]()
“这样一杯饮品，糖的含量不低。本身添加水果就可能令糖分超标，过量添加蔗糖的更是如此。”来源：广州日报、每日经济新闻、重庆晚报等，如有侵权请与本公众号联系。
