很多人可能并非抑郁症，而是受咖啡因摄取过剩的影响。成人每天咖啡因摄取限度大概是400mg，超过这个限额就会增加不安、焦躁感。
冰萃的中杯咖啡因就超过200mg了，奶茶和巧克力、感冒药等等也都含咖啡因，会比想象中更容易超额。
——identity_65535
冰萃的中杯咖啡因就超过200mg了，奶茶和巧克力、感冒药等等也都含咖啡因，会比想象中更容易超额。
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