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一个家庭最消耗孩子的,竟是这些不起眼的小事 | 精选

中国教育报  · 教育  · 1 月前

本文来源 | 钱志亮工作室( ID:qzlgzs
作者 | 钱志亮


“能量”是现在许多人都在讨论的词语。


高能量时,人似乎有着“使不完的劲”,对待生活更乐观、主动与宽容,能够传递积极情绪,抚平身边人的焦虑。


低能量时则相反,干什么都觉得无聊,人的情绪也大多是悲观、压抑,哪怕什么事都不做也会感到筋疲力尽。


我们总认为孩子应该是活泼开朗、活力四射或者无忧无虑,实际上,孩子身上也会有“低能量”的表现,比如拖延,注意力不集中、做事情打不起精神、玩游戏时很兴奋,放下手机马上萎靡不振……


孩子的低能量,往往是环境综合影响的结果。


作为父母,我们对待孩子的方式,有时也容易消耗孩子的身心能量,今天,我们总结了几件容易消耗孩子能量的事儿。



PART.1




琐事上的责备声音太多


曾在一家快餐店遇到一个妈妈训斥孩子——


“你看你吃的一地都是,我让你拿个盒子接着……”
“你吃你的,别东看西看的……”
“点的时候我就说你吃不完,你非要点……”
“我以后再也不带你来了……”
明明是轻松的用餐时间,妈妈忍不住一直盯着孩子,在各种小事上与孩子较劲,责备孩子。

一旁的孩子,则心不在焉地吃着手上的汉堡和薯条。

很多孩子都是在这种批评和指责的语言环境中长大的:


出去玩把衣服弄脏了;

吃饭不小心掉在了地上;
……

诸如此类的事情,难逃一顿批评和责备,任何一点错误,都能激起风浪,长期生活在这种环境下,孩子难免会垂头丧气。

在教育中,批评和指责确实有着特殊的力量,但是如果我们总是将它应用在各种琐事之上,渐渐地,消耗了孩子的能量。

这不是劝大家在孩子犯错时做到不生气,而是提醒大家,面对类似情况,我们其实还有更多的选择,要有不计较小错误的大度。


多展现关爱,而非评判;

多展现包容,而苛刻;

多展现共情,多考虑孩子感受,而不是下意识地辱骂
……


我们有接纳不完美的勇气,孩子才能更好地学习和成长。



PART.2




父母争吵的声音太多


如果父母因为照顾孩子,而忽略了彼此之间表达爱意,不论对于父母自己还是孩子都不是好事。


对孩子而言,父母之间的不和,让他们没法安心去做一个快乐的小孩。


曾经看过这样一则新闻,有个女孩才九岁就已经开始秃顶、掉发。


医生检查发现孩子断发的地方大部分都是人为拉断的,追问之下才得知是小女孩自己拔的。


原来,女孩的父母时常吵架,父母之间的长期不和给她造成了不小的压力,最后养成了拔头发的坏习惯。


父母之间无休止的内斗,给孩子成长之路蒙上了一层阴影。


高冲突的家庭里,爸爸阴着脸,妈妈不开心,孩子的脸上也失去光彩,孩子每天战战兢兢,内心充满恐惧,早早地学会察言观色。


长此以往,孩子能量都被消耗了。


唯有在充满爱和温暖的家庭里,孩子才能感觉安全和舒适,才会建立起稳固的安全感。



PART.3




父母自身的能量低


每一代人有每一代人的不容易,父母也会因工作不顺、生活压力等问题而消耗自己的能量。


如果是情感不成熟的父母,则会向孩子传达焦虑的情绪,甚至让孩子和周围人都感到很沮丧。


不仅如此,他们对待一些小麻烦也像对待世界末日一样,怨声载道、愁眉苦脸,不仅不能解决问题,还容易让孩子形成同样的消极思维,跟着紧张、焦虑,陷入一种无助、绝望的情绪中。


看过这样一则故事,有位爸爸拉了一车西瓜回来,儿子看到后便在车边玩耍,结果无意间打开了车后的门把手,西瓜一下子掉下去好多……


爸爸看到立刻赶过来用身体拦住西瓜,即便如此,还是有20多个西瓜摔碎了。


爸爸没有责骂孩子,妈妈则指着地上瓜:“这瓜真好,红瓤黑籽的”。


紧接着,一家人一起收拾一地的狼藉。从这样父母的身上,我们看到了高能量。


他们平静、淡定,不太容易因为一件事情而情绪崩溃,反而能用乐观、积极的眼光看问题,向孩子传递的是积极的能量。


想要养育快乐的孩子,父母要懂得摆脱自身的内耗和焦虑。


为人父母,不应该过多增加孩子的“隐形消耗”,而是要试着去做一个有力量的父母。

如果父母能够走出低能量的困境,就能给孩子做好热爱生活的榜样。

能量充沛的孩子,成长才能一路阳光。


本文转自 | 钱志亮工作室(ID: qzlgzs)

本文作者 | 钱志亮,北京师范大学教育学部教授。专注于特殊教育、家庭教育、幼儿教育领域。著有《入学早知道》《科学的早期教育》《急用先学的140个汉字》等。

责任编辑 | 杜润楠

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