恋爱综艺，比我更懂亲密关系（微信文章未删减版）

曾有脱口秀演员在台上爆出一个金句：

人类最大的爱好就是看别人搞对象。

在越来越忙碌的当下，在恋综里围观别人谈恋爱，成为了现代人的“亲密关系代糖”。

图/爱乐之城

毕竟，恋综完整覆盖了亲密关系的每一个阶段，从初恋、恋爱到分手，从婚姻关系到离婚或复合，每一个情感阶段，年龄阶段，甚至不同的MBTI人格都有对应的恋综，每一个观众都能尝到专属于自己的那份糖。

图/心动的信号

令观众渴求的一切恋爱要素，都能在恋综中找到。《心动的信号》里，有令人怦然心动的二十出头的高颜值嘉宾，宽敞漂亮的大房子作为相处环境，还有每晚令人纠结的短信作为爱意信号。

赵琦君和杨凯雯，两人第一次约会时，赵琦君的表白让观众纷纷上头：“你是星期五，我是星期六，因为有了交集，星期天就成了我们。”

当其他女嘉宾收到大家送的生日礼物时，赵琦君把杨凯雯偷偷拉到一边，送给她音乐盒，轻轻地说：“我不希望别的女生有礼物收的时候你没有”。

图/半熟恋人

走过年轻气盛的青涩恋爱，又有《半熟恋人》这样的熟龄都市白领恋综。

男女嘉宾都擅长打直球。

熟龄女嘉宾并不像小年轻一样，旁敲侧击，而是直截了当地向男嘉宾提问：“你谈过几次恋爱？为什么分手？最近一次分手的原因是什么？”

罗拉说完她的感情观后，黄瑞恩立即追问：“我们适合吗？还是你喜欢我？”罗拉尴尬地沉默着，黄瑞恩毫不犹豫地问道：“那你对我有感觉吗？”

图/再见爱人

《再见爱人》则展现了亲密关系里那些苦涩、无奈、难堪、挣扎的部分，3季以来。提供了不同的婚姻关系样本，呈现了亲密关系中那些难以言说的沟壑。

在第一季中，王秋雨处处打压前妻朱雅琼，从来没有肯定过她。

在节目的尾声，他聊到父亲对自己是“天才式教育”，以重压、批评、挑刺为主，因此他把这种关系复制到了婚姻中。由此，观众窥见了原生家庭、成长创伤对亲密关系的影响。

图/花束版的恋爱

看恋综里嘉宾的感情屡屡发生戏剧性的变化，心动和爱来得如此怦然，就连离婚后分开都像一场美好的告别仪式。

观众跟随恋综，时而欢笑，时而泪流满面，时而直呼磕到了糖，时而大声质问“这种关系不离婚留着过年吗？”

这不就是亲密关系的沉浸式体验吗？看恋综，可比自己轰轰烈烈爱一次，经历失恋、离婚简单多了。

图/坠落的审判

然而，恋综并不能真正取代现实的情感关系体验。

因为爱虽然是一种本能，但恋爱和维持一段亲密关系却是一种技能。

美国的加州注册心理咨询师陈兑老师在课程《亲密关系面面观》中提出：与自己处理好关系，是处理好亲密关系的基石。

我们在修炼亲密关系的路上，会面临回避型依恋、原生家庭创伤、成长创伤等各种各样的问题。

但在这个过程中，尝试发展一段健康快乐的亲密关系，学会面对和接纳真实的自我，是我们每个人都要面对的人生课题。

图/婚姻生活

亲密关系为什么成了现代人的难题？我们可以如何维系亲密关系？如何在亲密关系中自我疗愈，互相成长？

三联中读引入了《亲密关系面面观》严选课，课程邀请四位心理学领域的专家，为大家带来10堂有关于亲密关系的心理课，从恋爱开启期、恋爱升温期、恋爱困难期三个阶段逐步推进，让你在亲密关系的各个阶段都游刃有余。

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《亲密关系面面观》值得听的三个理由：

主讲人阵容权威、豪华

我们请到了四位颇具分量的主讲人：

陈兑是美国加州注册心理咨询师，美国加州婚姻与家庭咨询协会和美国社工协会的会员，现就职于加州郡政府旗下的心理咨询中心，负责项目督导以及心理咨询服务。

冼艺哲是香港大学社会科学硕士，从事心理临床工作，专长心理辅导和婚姻辅导、家庭辅导领域。

王怡蕊是一名毕业于澳大利亚昆士兰大学的心理学博士，持有澳洲的注册临床心理学家从业执照，同时也是美国心理学协会和澳大利亚心理学协会的正式成员。

朵拉陈是在美国加州执业的一名心理咨询师，美国加州执照心理治疗师，专注于成长创伤、情绪管理以及个人成长等临床话题，《走出原生家庭创伤》作者。

覃宇辉是宾夕法尼亚大学教育心理学硕士，也是一名心理咨询师，著有《亲密关系：如何得到想要的爱人和爱情》。

四位心理学领域的专家，把心理学领域的科学研究成果运用到实际生活中，带领我们科学地理解和改善亲密关系。

用最通俗的语言

讲述最扎实的心理学知识

现代社会里的亲密关系，总是会遭遇种种问题:

只有对人性、人心有足够的洞悉，借助行为心理学、进化心理学、创伤心理学的知识，才能深刻分析亲密关系中的层次原因。

例如，从心理学的角度看清TA的心，开启恋爱，和伴侣增进对彼此的了解，做默契的情侣；从神经心理学理解热恋为什么会消退；从创伤心理学摆脱亲密关系中的漩涡，理解自己与成长创伤的内在矛盾。

四位老师都是心理学领域的专家，不仅有渊博的理论知识，还有大量详实的咨询案例，他们将从不同的维度，以通俗的方式讲解心理学专业知识，解决亲密关系中的各类难题。

全方位解决亲密关系中

遇到的难题

在《亲密关系面面观》这门课程中，你可以了解到：

如何从互猜心意到建立恋爱关系？

如果TA不是很喜欢我，我还可以争取吗？

热恋为什么会消退？

如何保持恋爱的新鲜感？

为什么我和伴侣之间不默契？

我和伴侣之间的信任关系如何维系？

信任关系破灭后，如何修复？

......

可以说，这是一门覆盖了亲密关系中，恋爱开启期、恋爱升温期、恋爱困难期三个阶段痛点的课程。

这门课不仅有扎实的心理学知识作为基础，还会有具体的行动指引，让你知道如何在亲密关系中实践，全方位解决亲密关系中遇到的所有难题。

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作者：一坨菜酱

编辑：晨曦

排版：Grass

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