主要观点总结
本文强调在家庭交流中，家长应常思己过，莫论人非，出言有尺，说话有德。通过讲述几个故事和案例，强调了尊重孩子隐私、培养孩子内驱力、以及正确沟通的重要性。同时提供了日常教育孩子的一些建议，包括如何培养孩子自律、如何帮助孩子重塑自信等。
关键观点总结
关键观点1: 尊重孩子隐私和成长过程
家长在日常生活中要注意尊重孩子的隐私和成长过程，不要当众指责孩子的错误，避免伤害孩子的自尊心。同时要注意孩子成绩滑坡、缺点错误、青春期秘密等敏感问题，给予孩子足够的宽容和安全感。
关键观点2: 培养孩子内驱力和自律性
家长要关注孩子的内驱力和自律性的培养，通过正向疏导、设计奖励、发扬长处等方法帮助孩子逐渐自律，爱上学习。同时要注意与孩子沟通的方式，用“观察、感受、需求和状态”四要素来正确引导孩子改正缺点和错误。
关键观点3: 保持与孩子的良好沟通
家长要与孩子保持良好的沟通，注意用温暖的方式批评孩子，尊重孩子的隐私和成长节奏。同时要学会用南风效应、超限效应、刺猬效应等心理效应来化解亲子矛盾，营造有爱的家庭氛围。
正文
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编者按：
常思己过，莫论人非，出言有尺，说话有德，才是家人间最舒适的交流方式，才能让家庭氛围越来越好。
作者 | 行简
来源 | 中学生听书
ID | tingshu2018
刘震云在作品《一日三秋》中，塑造了陈明亮这样一个懂事又让人心疼的形象。陈明亮三岁时，生母去世了，过了几年，继母过门，生父就把他留在延津，委托朋友李延生收养陈明亮。李延生看在交情上，对明亮还算不错，但他的妻子胡小凤却并没有多亲近明亮，只是看在钱的份上，给口饭吃。平日里明亮犯点小错，也不劝诫，就当众指桑骂槐地臊他；明亮有什么秘密，也不尊重，就当笑话随意给别人讲着。为了讨好养母，明亮一心认真学习，成绩在班里总是名列前茅，还因为物理格外优秀，被戏称为“牛顿”。可惜，在明亮十六岁那年，因为生活费的中断，胡小凤看他更加不顺眼，还当着他的面嚷嚷着他是别人家的种，没人要了，自己不能白养一个吃白饭的人。明亮连续听了四个月的风言风语，终于决定申请退学，去了卤猪蹄店打工。![]()
《父母的语言》里有这样一句话：“语言是一个强而有力的媒介。”很多时候，家长一句无关痛痒的话，落到孩子身上，可能是一生的伤疤。在日常生活中，一定要更为小心，及时意识到孩子的转变；尊重孩子成长过程中所衍生出的敏感、脆弱、渴求独立等，别再将孩子的事情随便说给别人。“很多家长来听讲座，都是关心自己孩子的成绩，但我要给大家一个建议，不要太在意孩子的成绩。”
一开始不太理解这句话，直到有一天，我听到了一则让人心痛的噩耗。在我楼下，有一个单亲妈妈带着女儿生活，每隔几天总能听到母女二人为成绩争执的声音。吵着吵着，妈妈就会在业主群里抱怨自己生活不容易，责备女儿不好好学习；还逼女儿在群里发语音道歉，说自己不该没考好，打扰大家休息。直到女孩中考成绩出来，因为几分之差没考上重点高中，一时想不开跳楼了。一夜之间，孩子失去生命，妈妈失去希望，这样的悲剧，让人何其痛心。教育心理学上有个观点：“以错误的方式表达对孩子的爱，那这份爱本身就是一种错误。”没有家长不希望孩子好，但错误的说话方式、错误的教育方法，只会加重孩子的焦虑和挫败感，进而毁了孩子。主持人白岩松在《朗读者》中聊了聊自己的育儿经验，他说他最看重的不是儿子白清扬的成绩，而是“内驱力”。打小时候起，他对孩子的要求就是，千万不要考第一名。中考复习时，白清扬复习得有些迷茫，月考接连失利，白岩松并未着急，只是轻声提醒儿子先做好学习规划。在父亲的建议下，他将所有需要复习的资料全都订在一起，然后计算着日子每天需要看多少页，只要看完了今天的量就出去玩。对此，别的父母可能难免担忧，但白岩松却什么都没说，只是相信孩子的学习能力。最终，白清扬的考试成绩比重点高中录取线高出十多分，没有辜负父亲的信任。“教育的本质是启发，是点燃，是感化，是激励，是热爱，是对孩子人格修养的塑造，和身心的关怀。
父母如果处处帮扶孩子，只会让孩子依赖外力的约束，学不会自己长大。
当孩子成绩滑坡时，别忙着指责孩子，更别逢人就抱怨，让孩子背上沉重的心理负担。而应该给予一份宽容，耐心引导孩子，让孩子自觉自律去变得更好。日常生活中该如何培养孩子的“内驱力”，让孩子逐渐自律，爱上学习呢？当孩子因为成绩波动，情绪低落喊苦喊累时，千万别说“成绩好的学生怎么没说累？”“这都不会，你怎么这么笨”之类的话。能接住孩子的坏情绪，与孩子感同身受，家人间冲突就会变少，孩子学习热情也会提高。可以试着设计一些奖励，给孩子短期的成就感和长期的期待感。如孩子可以用考试成绩积攒积分，积分可以限时兑换一些孩子喜欢的东西。但要注意，我们主要还是培养孩子的内驱力，让孩子自觉学习，不要本末倒置，让孩子单纯为了奖励学习。当孩子自信心不足时，可以试着用“放大镜”发掘孩子身上的闪光点。在孩子完成作业或考试后，也要针对孩子的进步给予正反馈。当孩子感觉到自身的能量与价值，自然就会开始从学习过程中找到快感。![]()
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“要想毁掉自己的孩子，首先应该做的是摧毁孩子的自尊，将孩子贬到卑微的地位上……
之前在热搜上看到过一则新闻，江西16岁男孩李正宇因为在学校表现不好，被学校开除。妈妈在接他回家的路上，实在没忍住，当众批评了他几句。可没想到，李正宇越听脚步越快，终于在经过一个十字路口时，把妈妈甩掉了。从那天起，亲戚、同学还有无数网友，都在帮忙找寻李正宇，可是哪里都找不到，无论怎样都联系不上。终于在9天后，有人在李正宇原来就读的初中发现了他。原来这些天，他一直藏在球场边漆黑阴冷的储物间，饿了就趁没人的时候溜进各个教室，找点小零食。再次见到妈妈后，大家本以为李正宇会拥抱哭泣，但他只是一把推开了妈妈，扔下一句“我不想和你说话”，再也不开口。有人不能理解，其实妈妈也只是一时生气批评了几句，为什么孩子反应会这么大。“当时他是知道自己犯了错的，他已经被学校和老师抛弃了，所以会担心父母也会因为这个错误不爱他，放弃他。
诚然如此，很多人不知道，我们在批评孩子时，也需要给足孩子安全感。所以我们强调，不要当众批评孩子，也不要把孩子的缺点错误随意告诉别人。如果孩子感受不到父母的爱，他会渐渐反感父母的教育，甚至故意犯错，表达抗议。所以，批评孩子要有温度，用爱让孩子相信，无论在外犯多大的错，都可以和父母坦诚交代，因为犯错并不会改变父母的爱。身为父母，在与孩子沟通时，有四要素需要注意，分别是“观察、感受、需求和状态”。当你想用正确的方式劝孩子改正缺点和错误时，不妨试试以下4步交流法。
客观描述你观察到的孩子的情况，如“妈妈注意到你刚才写作业的时候用了一会手机”，不要掺杂个人感情，以免引起孩子的逆反心理。描述完情况后，对孩子表达自己的想法和感受，如“妈妈感觉你写作业的时候因为手机分心了”，向孩子求证自己的判断。和孩子交流后，尽量别用命令式的语气表达期待，可以用“我希望你……”，来委婉表达对孩子的期待。最后，如果孩子对你的期待没有太大抵触，对孩子说“你可以……吗”，来换取孩子的承诺；这样能让孩子自发改变状态，纠正自己的错误，还能有效减少家庭矛盾。“青春期孩子需要的，更多是我们提供空间，让他们自我梳理、自我修复。
儿子表达不满，她还满不在乎地说：“我在自己家，还敲什么门。”她一边说着“母子之间没有隐私”、“妈妈为你好”、“长大你就会感激我”；初二那年，她情窦初开，在日记本中偷偷写下自己对同班一个男生的好感。妈妈打扫房间时无意中看到，觉得有趣，就随手拍照发在网上，调侃女儿的小心思。那阵子，班里总有人调侃她，那个男生为了避嫌，也和女孩保持了距离。从那天起，女孩慢慢变得沉默寡言，上课也总是走神，后来更是查出了抑郁症，被迫休学，回家养病去了。孩子到了青春期，会开始学习划分自己的心理边界，搭建一道保护自己的“心理围墙”。这个时候，如果父母无视孩子的隐私，强行窥视孩子的秘密，甚至到处宣扬，那他们的心理边界就会被打破，内心就会失去安全感。孩子在一天天长大，但我们握着他的手没有变松，他自然会觉得疼，自然想要挣脱。“分寸感是成熟的爱的标志，它懂得在人际交往中，遵守人与人之间必要的距离。”
父母应当接受，无论你与孩子有多少枝叶缠绕在一起，但彼此的根系，应该始终保持独立。当你不知如何与青春期的孩子沟通时，不妨看看以下3种效应。北风吹出了刺骨的寒风，行人感觉寒冷，把大衣裹得更紧了。南风吹出了柔和的暖风，行人觉得温暖，便解开了大衣。”
指的是因为刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象。到了青春期，孩子自我的思想会更独立，也更抗拒父母的不同思想。李玫瑾说：“面对青春期孩子，父母要做的第一件事，就是把嘴闭上。”多共情、少指责，戒掉讲道理、发脾气、刻意感动，亲子关系会越来越好。可因为各自身上都长着刺，于是它们离开了一段距离；但又冷得受不了，于是凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到一个合适的距离：既能互相获得对方的温暖而又不至于被扎。青春期的孩子，就像一只刺猬，稍微被侵入领地，就会亮出尖刺。刘向说：“君子慎言语矣，毋先己而后人，择言出之，令口如耳。”不揭人短，不言人私，是社交必备的准则，无论何时都同样有效。能做到常思己过，莫论人非，出言有尺，说话有德，才是家人间最舒适的交流方式，才能让家庭氛围越来越好。![]()
作者：行简。本文首发中学生听书（ID：tingshu2018），中小学免费有声平台，听海量必读名著、必背古诗词。百万父母的教育宝典，更多教育干货文章，欢迎关注我们。
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用舒适的交流方式和孩子交流，尊重孩子，让孩子在好的家庭氛围里成长。
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