“分手半年了，为什么我还是感到痛苦?”走出失恋，你需要——

“KY，我已经分手半年了，可是回想起他对我说的那些话，我还是非常心痛。为什么有些人能快速地开启新的恋爱，我却走不出来呢？”

事实上，走出失恋从来就不是一件简单的事。

失恋，是人在日常生活中最有可能遇到的创伤事件 (Traumatic Event)。

Ta可能会因为高强度的沮丧，切实地感受到身体疼痛；或难以控制自己的思想和行动，频繁陷入痛苦回忆，尤其当ta在这段关系中是被分手、被背叛、被抛弃的那方。

尚未走出恋爱创伤的人，就像在经历一场内心的重感冒，精神和身体都更加脆弱。

但正如生活中其它的低谷一样，结束一段关系是人生经验中非常重要的一部分，让你对待爱情更成熟、从容。

研究显示，70%的人在彻底恢复后表示，分手给自己带来了个人成长；也有58%的人认为结束一段感情给自己的带来了积极情感。

挣脱失恋的枷锁，不仅需要自身努力，也需要他人的支持。

为此，我们做了一个尝试，通过搭建互助社群，来帮助所有想离开错误关系、彻底走出失恋的人构建一个温暖、包容的支持系统。

在这个社群空间中，你可以：

KY互助社群

「向错的人说再见」

1月10日开营

限时39.9元

KnowYourself互助社群，是以自我探索与成长为目标的心理社群。

你可以通过匿名求助的方式，讲述自己的故事并提出疑问，由社群中的其他小伙伴给予分析、解答、建议；同时，你也可以表达个人观点、回应他人求助，让彼此的经验和体会交融，诞生新的启发。

我们会以专业、标准的社群活动流程发起探讨，构建一个积极、温暖、抱持的场域，让每位小伙伴都能敞开心扉、畅所欲言。

上期参与的KYer们在活动结束后纷纷表示：真的很有收获！

很多小伙伴一开始只是旁观，但慢慢地也忍不住下场开始参与讨论，我们的助教老师表示每天都会收到新的私信，说想要填写匿名求助问卷，因为发现大家提供的视角总是很犀利、很有启发。

当然啦，求助or助人并不是强制参与的，对社恐的小伙伴也非常友好哦~

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除了温暖的互助环节之外，我们也为大家准备了9节轻量、精炼的音频课程，不仅仅是在提供「走出失恋」的心理学解法，也希望社群中的KYer们一同探讨，增进对彼此感受的理解，互相照见、互相支持。

「向错的人说再见」

👇完整课程表👇

对比市面上的心理互助类产品，我们不仅内容丰富、形式独特，价格也非常有诚意。

现在仅仅需要39.9元（原价69元），你就可以获取一整周的高质量互助活动+干货课程学习，结识一群同频KYer，深度探索和讨论彼此的问题和感受，获取多元视角，传递温暖帮助。

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Q1：互助社群如何购买？

A：点击链接→立即购买→手机短信通知学习链接→添加专属小管家→加入互助社群。（购买成功后，请注意留意手机短信的学习链接）

Q2：购买后如何学习，有效期多久？

A：购买成功后等待开营学习，音频课程有效期为一年，社群服务为一周。

Q3：购买后可以申请退款吗？

A：开营前发起可支持全额退款，一经开营学习无法转让、退款，详情咨询客服。

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包括：即时咨询、心理教练、心理咨询等

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