武志红：亲密关系里有这1种迹象，是在还原生家庭欠的「债」

有人说，长大后，即使身体已经和父母分开，他们仍然活在你内心深处。

以前我还不相信这句话，直到遇到莉莉。

年近40岁的莉莉，工作上小有成就，情感上却一塌糊涂，至今单身。

“你说我到底是命不好，还是眼瞎？为什么总是遇人不淑？”莉莉无奈地感叹。

谈起过往每一任伴侣，我发现他们都有两个共同点：苦情男人，且都缺乏处理问题的能力。

比如对亲密关系极其回避，经常冷暴力的；欠一屁股债，喜欢抱怨、指责的……

听完莉莉的故事，我隐约感觉到，在亲密关系上，似乎有一些情结正在阻碍她。

原来，莉莉和每一任伴侣的相处，其实都是她和父亲关系的再现。

回忆起童年，莉莉脑海里几乎都是自己照顾父亲的画面：

小时候我妈要出去工作，经常不在家。

爸爸因为一次大手术，干不了重活，我就在家陪他。

他经常向我哭诉身体痛，抱怨我妈冷漠，说还是女儿好。

一方面担心父亲情绪崩溃，另一方面又希望他能开心起来，所以莉莉就像个“贴心小棉袄”，照顾他，安慰他的情绪。

武志红老师曾说：

一个人在生命早期和父母的关系，会内化到她内心深处，成为一种内在关系模式。

敏锐地觉察异性的情感需求，并迅速给予支持和回应，是莉莉从小所学习的，并且熟悉的相处模式。

所以长大后，她总是一次次被苦情男人所吸引，相处过程中，也一次次回到童年那个拯救父亲的角色。

不断压抑自己的情感需求，用付出和牺牲，想让对方好起来。

但莉莉心里却并不舒服，因为那些苦情男人，无法回馈给莉莉同等的爱。

就这样，莉莉在关系中不断受伤，一次次被消耗，实在令人心疼。

和莉莉一样，很多人长大后，也发现自己总是有意无意地，走入同一个情感剧本中——

小时候经常被批评、被否定，长大后也很容易陷入自我怀疑，关系里常常被PUA，还一直觉得是自己有问题；

家里重男轻女，一直被家人忽视，从小懂事就知道，好东西要给弟弟，长大后也无法相信自己值得被爱，总是无意间把关系推远；

小时候父母很强势，要求我什么都得听他们的，导致自己没什么主见，长大后总遇到控制欲很强的伴侣；

……

这些过往的经历，就像一个破旧且不保暖的被窝，即便我们曾在里面受到过忽视、愤怒或悲伤。

但因为那里有熟悉的温度，和自己从前的味道，我们还是会不自觉地回到这个被窝里。

武志红老师认为，原生家庭中我们和养育者的关系模式，是我们命运的雏形。

当下所有令你痛苦的关系，都可以从我们的内在关系模式中寻找答案。

因为这些模式一旦固化，长大后，这种巨大的惯性力量，会不断把我们拉回过去。

好在，原生家庭塑造了我们的过去，却无法禁锢我们的未来。

问题的答案，就藏在武老师常说的一句话里：问题在关系中呈现，也在关系中疗愈。

当我们能够用正向的关系、新的体验一点点覆盖童年时期的旧模式，我们就能从匮乏、缺爱的原生家庭怪圈中跳出来，真正享受爱与被爱，让生命力流动起来。

有人说，我现在找不到好的关系和体验该怎么办？

邀请你加入武志红老师凝练10+年从业经验，重磅推出的《原生家庭破局：学习关系视角，创造自主人生》。

武老师这门课程要做的，正是带你从关系视角出发，回溯原生家庭，重走来时路，看见自己内在关系模式是如何形成的？又该如何连接内在资源，创造疗愈型的关系。

如果你也想要——

• 修复和疗愈自己，与过去和解，充分释放情绪；

• 走出负向关系模式，学习爱与被爱，拥抱幸福滋养的关系；

• 停止负面的思维模式，重新找回自信、活力，活出理想的自己；

• 有觉知地养育下一代，切断负面影响的代际传承。
  

欢迎你加入这门课程！2025年重新养育自己，给自己一份破局的礼物。

 武志红亲授《原生家庭破局》

20节视频原声大课+配套作业

4节成长练习+1份评估测试+30天社群陪伴

2场武志红加餐直播+4次咨询师直播答疑

带你超越原生家庭，破除内在旧模式

学习关系新视角，从被动受伤走向主动创造

原价3980元，上新期间仅需1980元！

👇点击图片，立即订阅👇

开营时间：3月23日

苹果用户后台回复 原生家庭破局 即可订阅

了解武老师的都知道，早在2007年武志红老师就将自己在原生家庭领域的实践经验和思考，出版为《为何家会伤人》一书，十多年来畅销俞百万册。

这期间，武老师也曾登上各大热门综艺，针对原生家庭相关的见解专业又金句频出，深受大众喜爱。

如今时隔18年，武老师持续收集了无数读者的成长经历反馈，对原生家庭和关系疗愈做出了全新的思考，因此才有了这个训练营。

从关系视角出发，观察当下关系中呈现的问题，从原生家庭中追溯其形成的根源，重走来时路，能让我们更好地看到自己是如何成为今天的自己。

同时带我们连接过去的资源和天赋，创造新的属于自己的人生路。

 课程亮点 

1、知名学者武志红4周亲授，破局原生家庭困境。

关于原生家庭的和解，很多人努力了30几年，看了很多心理学书籍，尝试了很多方法，兜兜转转却发现自己依然无法完全跳出痛苦循环的怪圈。

而本次训练营，将由国内原生家庭觉醒引领者武志红老师真人出镜，凝结10+年从业经验和思考观察，为大家带来原生家庭的破局方法。

2、全新的原生家庭理论体系，用关系视角，从被动受伤的孩童状态到积极自主的创造者。

关于原生家庭疗愈，市面上大多课程都是从过去的情结和创伤出发，带你疗愈自己。

这门课程则更关注当下和未来，帮你全面升级与自我、他人、事情方方面面的关系。

武老师将以“关系视角”为支点，带你逐步突破人生各个维度卡点，从受伤的小孩状态，走向主动创造的成人状态，让自我全面成长。

你将更清晰地了解自己与他人互动背后，不同关系模式的运作，以更加开放、包容的心态面对旧模式，建立新的疗愈关系。

 武志红亲授《原生家庭破局》

20节视频原声大课+配套作业

4节成长练习+1份评估测试+30天社群陪伴

2场武志红加餐直播+4次咨询师直播答疑

带你超越原生家庭，破除内在旧模式

学习关系新视角，从被动受伤走向主动创造

原价3980元，上新期间仅需1980元！

👇点击图片，立即订阅👇

开营时间：3月23日

苹果用户后台回复 原生家庭破局 即可订阅

3、精心设计系统清晰的学习路径，从认知到实践，助力自我成长。

在为期一个月的训练营里，我们每周都会为大家解锁5节武老师原声视频课，并提供课后练习，带你学习关系视角，成长更快；

同时每周六还有一节深度成长练习，带大家一步步打破旧有的内在关系模式，活出全新的自己。

此外，武老师还为大家准备了两场直播加餐，拓展更多内容。

以及每周日晚，还有资深咨询师直播，为大家答疑解惑。

每周日直播的咨询师，我们邀请到了从业20年的资深咨询师王红姝，她将结合自己在婚姻家庭、个人成长和亲子关系领域的丰富经验和案例，为大家解答学习困惑。

4、30天沉浸式社群服务，精彩活动助力内容吸收。

 课程大纲 

 适学人群 

 武志红亲授《原生家庭破局》

20节视频原声大课+配套作业

4节成长练习+1份评估测试+30天社群陪伴

2场武志红加餐直播+4次咨询师直播答疑

带你超越原生家庭，破除内在旧模式

学习关系新视角，从被动受伤走向主动创造

原价3980元，上新期间仅需1980元！

👇点击图片，立即订阅👇

开营时间：3月23日

苹果用户后台回复 原生家庭破局 即可订阅

-广告-