主要观点总结

本文介绍了近期寒潮来袭下，岛城气温持续偏低导致脑血管疾病患者增多，脑卒中进入高发季的情况。文章提醒市民要积极预防，快速识别，科学救治。文章还详细描述了脑卒中的特点、发病征象、如何快速识别中风以及脑卒中的急救方法。最后，文章强调了脑卒中的救治效果具有极强的时间依赖性，早发现治疗后续损害越小，恢复的可能性越高。

关键观点总结

关键观点1: 寒潮导致脑血管疾病高发

近期寒潮来袭，岛城气温持续偏低，导致脑血管疾病患者增多，脑卒中进入高发季。

关键观点2: 脑卒中的特点

脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高和经济负担重的特点。

关键观点3: 脑卒中的发病征象

脑卒中的发病征象包括突发头痛、头晕或眩晕、视力障碍、言语不清、一侧肢体麻木或无力、口角歪斜、吞咽困难、走路不稳、平衡失调、意识障碍或精神异常等。

关键观点4: 快速识别中风的方法

记住“中风1-2-0”，看1张脸，查2只手臂，听语言。如果出现任何一项症状，可能发生脑卒中的可能性较高。

关键观点5: 脑卒中的急救方法

发现有人可能出现脑卒中，应立即拨打急救电话，让患者停止活动并保持舒适体位，避免头部活动。保持气道通畅，及时清除口腔分泌物和呕吐物。等待急救人员的到来。

正文

近期寒潮来袭，

岛城气温持续偏低

我市脑血管疾病患者增多，

脑卒中进入高发季。

青岛市预防医学会近日提醒市民，

积极预防，快速识别，科学救治。

脑卒中是由于脑部血管突然破裂引起出血或因血管阻塞，导致血液不能流入大脑引起脑组织缺血及损伤。脑卒中，俗称“中风”，具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高和经济负担重的特点。因其起病急且病情进展迅速，可导致肢体瘫痪、吞咽困难、认知障碍等。

寒冷干燥的冬季，人们血管收缩，更易发生脑卒中，近期寒潮来袭，大家应该做好哪些预防工作？专家建议，首先要注意保暖，并及时补充水分，防止血液黏稠度升高。其次，大家应养成低盐、低脂、清淡的饮食习惯，多吃蔬菜水果，减少高盐、高热量、高脂食物的摄入。另外，体育锻炼宜在天气较暖和的时候进行，避免因低温给脑血管带来的额外压力。家有老人，尤其三高人群患脑血管疾病的风险远高于正常人，应做好日常监测和检查，做好防范，合理用药，保持血压稳定。

专家介绍，脑卒中通常有下面这些发病征象，一定要引起重视。

突发头痛，尤其是与以往不同的剧烈头痛或头痛性质改变；

头晕或眩晕，感到天旋地转或自身摇晃不稳；

一过性视力障碍，如视物模糊、眼前发黑、一过性单眼或双眼失明等；

言语不清或理解困难，说话含糊、吐字不清或听不懂他人说话；

一侧肢体麻木或无力，可表现为上肢或下肢突然无力、持物不稳、行走拖地等；

口角歪斜；吞咽困难；

走路不稳，平衡失调；意识障碍或精神异常，如嗜睡、昏睡甚至昏迷，或性格、行为改变等。

快速识别中风

记住“中风 1-2-0”

“1”——看1张脸，请患者笑一笑，露出牙齿。患者两侧口角不对称，面部向一侧歪斜，不能做鼓腮动作。

“2”——查2只手臂，当患者坐位或站位时，请患者抬起两只胳膊，向前平行伸直，与躯体成 90º角，10s内患者一侧胳膊无力下垂或不能抬起。

“0”——听语言，请患者说简单的语句，如“早起的鸟儿有虫吃”，患者发音模糊，含混不清，或者完全失语。

如果患者出现以上任何一种症状，有72％的可能发生了脑卒中；如果三项都不正常，发生脑卒中的可能性超过85％，要立刻拨打急救电话120。

脑卒中如何急救？

脑卒中的救治效果具有极强的时间依赖性。越早发现治疗，发病所造成的后续损害越小，恢复的可能性越高。

发现有人可能出现脑卒中，应立即拨打120电话。让患者停止活动，安置其舒适体位，不要随意搬动，尤其要避免头部活动。清醒无呕吐患者，采用头高仰卧位；清醒伴有恶心、呕吐患者，采用头高侧卧位；意识模糊患者，采用头低侧卧位。保持气道通畅，及时清除口腔分泌物和呕吐物，不要喂水、喂药，防止误吸。保持周围环境安静，空气流通，有条件者给予吸氧。安慰患者并注意保暖。对摔倒患者，检查其有无外伤，若有出血或骨折，应给予止血包扎或者骨折固定。记录患者的发病时间，需精确到分钟，如患者在睡眠中起病，则以患者最后表现正常的时间作为发病时间。陪伴患者，密切观察其病情变化，直到120急救人员到达。若患者心跳呼吸停止，应立即进行CPR。

来源 | 青报全媒体记者黄飞

编辑 | 小戈校对 | 晓平

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