而大部分人,都卡在了后续阶段——接受了“孤独是人生的常态”这个事实,但心理还是渴求外界的接纳和认可。于是,在做自己和顺应外界之间,你迫于世俗压力,做出违心的言行。
比如说:
- 明明有了别的安排,却为了合群,硬着头皮去参加同事聚餐;
- 不关注娱乐圈,却为了和周围人有共同话题,逼迫自己去了解;
- 原本不认同别人的观点,却为了显得不那么特立独行,而说出“我也这么觉得”……
这时候,尽管你看似融入了集体,短暂地获得了一种归属感,驱赶了原有的孤独,可只有你自己知道,你内心真正的需求并没有被填满。但生活中还存在着另一群人,他们享受孤独,并乐在其中。他们从来不把维持人际关系摆在突出位置,也不会为了合群而强迫自己做违背内心的事情。比起“看上去合群”,他们更关注的是,满足自己的需求。在心理学上,这样的人,我们会说他有较高的孤独力。所谓孤独力,指的是与人打交道的同时,也能把自己的意志放在中心位置的一种姿态。如果说,孤独是人生的常态。那么,学习和孤独更好地相处,也是我们学习修行的一堂课。现在,看见心理团队推出了「孤独力测试」,邀请你免费测评。该测试是建立在创富奇才「午堂登纪雄」多年的实战经验基础上,从生活实际中提炼而来。从六大维度深入剖析你的孤独力,并提供有关孤独力的心理学建议,引导你寻找积极的、舒适的自我相处和他人相处的方式。以下仅展示。请领取测评,可以查看专属自己的完整的测评报告。以上测评报告仅为部分参考展示,具体情况请以个人测试的实际结果为准,测评结果因人而异,仅供参考。我们是武志红心理学习成长平台,为你提供专业的心理服务,包括:心理咨询、心理课程、心理听书、心理测评及心理科普服务等。前往App Store/手机应用市场,搜索🔍武志红心理 或 武志红讲心理,认准App图标
,即可下载体验。点击文中小程序,或登录武志红心理App,App内搜索栏输入关键词🔍微信,即可成功领取。