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觉悟的勇气：把善行的利益分享给所有的生命

加措上师语录  · 佛学  · 1 月前

愿所有生命

在爱中成长

在大爱中证悟




壹｜帮助自己最好的方法

抑郁是现在社会很多人患有的心灵疾病，

一个人可能才华横溢，也可能家财万贯，

又或者拥有权利和地位，但是内心却常常感到抑郁，

还有些人在受到一些打击后饱受着精神的折磨，

这在当今时代是很严重的一种现象。

人们身体生病了会去治疗，

可是往往心里生病了却束手无策，

没有彻底有效的解决方法。

很多时候人们内心可能会感到非常的孤独，

还有很多人由于缺乏关爱和调节自己内心的能力，

导致用愤怒冲动的言行来对待他人，

但是这些都并不是实现自己心愿的理想方式。

我们需要找到更好，且有效的方法

来帮助到自己。

禅修是适合任何人的方法，

能让我们的心灵更加健康与坚强。


贰｜被现象蒙蔽的心

每个人都有一颗善良纯净的心，

但是当我们过于执着外境，

把外在的事物视为不变，

一旦改变时就会产生痛苦。

就像我们看到一颗石头会觉得它很长久不变，

我们也很自然认为

现在坐着的这张椅子和昨天一样。

但事实上无论从科学还是佛教的角度分析，

没有一样事物不在无时无刻变化运动着，

当它们外在看似不变的假象

掩盖内在变化的实质时，

我们就很容易被现象蒙蔽，

在由各种不定条件下结合的事物变化时，

带给我们无尽的痛苦。

我们的世界非常需要爱和慈悲，

每当我们在一天的修行结束时

也应该真诚的发愿，

把自己善行的利益分享给所有的生命，

愿他们都有爱被关爱，

愿他们在爱中成长，在大爱中证悟。

---加措活佛

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