镇江！直冲31℃！居然还要“下雪”？（微信文章未删减版）

主要观点总结

本文介绍了清节的背景、天气情况，以及飞絮季节的到来。飞絮是杨柳科植物传播种子的方式，对过敏人群可能造成不良反应。文章提供了关于飞絮的过敏症状和防护措施的详细信息。

关键观点总结

关键观点1: 清明节的介绍和天气情况

文中介绍了清明节是春季的第五个节气，标志着仲春和暮春的交替，具有节气与节日的双重身份。提到清明假期镇江以多云天气为主，未来一周晴好天气为主，气温飙升，下周五最高温度将达到31℃。

关键观点2: 飞絮的介绍和过敏症状

飞絮是杨柳科植物产生的种子，借助风力传播。对敏感人群来说，可能引起过敏反应，如眼部瘙痒、红肿、流泪，呼吸道症状如清水样鼻涕、鼻塞、频繁打喷嚏等。严重时还可能出现气喘、哮喘等反应。

关键观点3: 春季防敏提醒

文中提出了春季防敏的几点建议，包括远离过敏原、做好防护措施、保持环境卫生和注意饮食均衡。提到使用防护口罩、防护眼镜等防护措施，并建议及时就医。

正文

梨花风起正清明，游子寻春半出城

今天20时49分

我们迎来二十四节气中的清明

清明，是春季的第五个节气

标志着仲春和暮春的交替

清明具有节气与节日双重身份

据@镇江气象

清明假期

我市以多云天气为主

没有明显的降水过程

未来一周

我市也将以晴好天气为主

气温一路飙升

预计下周五

最高温度将达到31℃

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但是要提醒大家的是

一年一度的飞絮季又到了

飞絮看似浪漫，实则恼人

尤其对过敏人群很不友好

一不小心

被这“四月飞雪”糊一脸

就会鼻涕一把泪一把

飞絮是什么？如何防护？

飞絮是什么？

飞絮是包括杨树、柳树在内的多种杨柳科植物所产生的种子，主要成分是纤维素，和棉花类似，一般4月至5月开始飘絮。这是杨柳科植物在借助风力传播它们的种子。

对于敏感人群来说，杨柳絮可能带来严重的不良反应。被吸入鼻腔后，会引起流涕、咳嗽和哮喘等反应，也会出现皮肤的过敏性反应，出现皮肤瘙痒、眼结膜发红等症状。

过敏症状

过敏症状因人而异，但通常表现为眼部瘙痒、红肿、流泪。

呼吸道症状：如清水样鼻涕、鼻塞、频繁打喷嚏、嗅觉障碍，喉咙瘙痒、咳嗽；严重时还可能出现气喘、哮喘等。

此外，皮肤也可能出现干燥、红肿、瘙痒、风团等过敏症状，让人苦不堪言。

春季防敏提醒

01 远离过敏原

常见的过敏原有花粉、飞絮、霉菌、尘螨、紫外线等，尽量避免或减少接触过敏原环境。适当减少户外活动，少到含有柳絮、花粉的地方游玩，避免在花粉数量最高的傍晚出门。

02 做好防护措施

外出活动时，做好防护，使用防护口罩、防护眼镜，外出回家后及时换衣服、洗澡。使用吸鼻器或鼻喷定期清洁鼻腔，可以有效降低过敏反应，备好防止发生过敏性疾病急性发作的药物，如果过敏症状持续不退，需及时到医院就医。

03 保持环境卫生

保持居住环境的干净卫生。减少或避免使用任何可能引发过敏的物品，如地毯、毛绒玩具，对于家中的衣物、棉被、枕头、窗帘等，要常洗、常晒、常拍打，减少其中的病菌和尘螨。定期擦洗家具，擦洗的时候最好使用湿毛巾或者湿墩布，以免灰尘扬起，引发过敏。

04 注意饮食均衡

除了尽量减少接触过敏原、保持环境卫生等，还可以通过饮食防治过敏。注意均衡饮食，多吃蔬菜、水果，适当补充维生素C、维生素E等，缓解过敏炎症。避免饮酒，减少海鲜、牛羊肉和辛辣刺激性食物的摄入。加强锻炼，增强自身免疫力。

面对飞絮怎么办？

（上下滑动查看）

来源：镇江气象、中国天气网、@人民日报、网络

编辑：王菁

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