经前期的这种身体变化，比痛经还要难熬百倍……（微信文章未删减版）

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写在最后

希望今天的这篇条漫，能够帮助你更好地认识自己的身体、觉察自己的感受。以后当你遇到这些情况的时候可以告诉自己：“没关系的，这是很正常的生理现象，此刻正是我的身体需要被好好照顾的时候，我要更好地爱它呀！”

也希望姑娘们的男友家人朋友们都能够在这一特殊时期看到姑娘们的不易和忍耐，给予她们更多的体谅和关怀，帮助她们共渡难关。

好啦，今天的内容就到这里啦，去评论区讨论前，别忘了点个“在看”或“赞”，让更多人意识到“经前期综合征”的存在！

晚安，我爱这个世界。

头图设计 | 黄仔

插画版式 | 方冰番薯丫

文案 | 铃兰

责编 | 葡萄

参考文献

[1] Ryu A, Kim T H. Premenstrual syndrome: A mini review[J]. Maturitas, 2015, 82(4): 436-440.

[2] Direkvand-Moghadam A, Sayehmiri K, Delpisheh A, et al. Epidemiology of premenstrual syndrome (PMS)-a systematic review and meta-analysis study[J]. Journal of clinical and diagnostic research: JCDR, 2014, 8(2): 106.

[3]Rapkin A J, Akopians A L. Pathophysiology of premenstrual syndrome and premenstrual dysphoric disorder[J]. Menopause international, 2012, 18(2): 52-59.

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