主要观点总结

文章描述了香港中环凌晨六点的健身房场景，引发了关于中产阶层自律和努力话题的讨论。文章提到，中产阶层虽然拥有较为优渥的生活，但仍需不断努力，保持自律，以应对日益升级的生活需求和工作的压力。文章还强调了自律的重要性，并指出真正的自律是一种内在的平和与秩序，而非通过增加压力来实现。最后，文章呼吁人们找到正确的成长方式，自律并专注于当下，以遇见更好的自己。

关键观点总结

关键观点1: 香港中环凌晨六点的健身房反映了中产阶层的努力与自律。

文章通过描述香港中环健身房的场景，展示了中产阶层为了保持优秀而付出的努力。尽管他们已经取得了一定的成就，但他们仍然选择坚持健身，保持自律，以应对生活和工作的压力。

关键观点2: 真正的自律是一种内在的平和与秩序。

文章指出，真正的自律并不是通过增加压力来实现的，而是一种内在的平和与秩序。过度的自律反而可能是一种焦虑的表现，人们应该寻找正确的成长方式，平衡努力与休息，以实现内在的和谐。

关键观点3: 努力和自律是成功的关键。

文章强调了努力和自律在成功中的重要性。通过描述巴菲特、俞敏洪和陈道明等成功人士的经历，文章提醒人们只有不断地升级思维、更新技能，才能在未知的领域开疆拓土，取得非凡成就。

正文