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老祖宗的智慧绝了！中医泰斗把关，243味中草 药，111部医药名录，太值了！

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大概只有华夏人，

才对本草如此着迷。


几千年来，在这片广袤无垠的大地上，孕育着无数神 奇的本草植物。


春播、夏长、秋收、冬藏，万物与时发 酵，书写着自己的生长奇迹。

而取本草为用，更是东方人特 有的生活智慧！

截取自纪录片《本草中华》

“本草养 生，药食同源”，更是被老祖宗们融入到生活的方方面面：

杨贵妃喜欢用“七白汤”沐浴；武则天睡前敷“神 仙玉女粉”；

宝钗让黛玉每天早起用一两燕窝、五钱冰 糖熬粥……


现代人也追求养 生，网络上养 生理念众说纷纭，圈内人尚且吵得纷纷攘攘，圈外人更不知道如何去辨别真假。

在这种情况下，溯源、求真就显得很重要。

此次我们带来，本着科学严谨的态度，追根溯源，返璞归真，用平实的语言，归纳出中医养 生真理的集大成者——

《本草日历2025》

内含243部医药学典籍箴言

特邀两位中医泰斗，严格把关



拿到样书后，小编专门让身边的中医学朋友把了把关，朋友看完后给的评价是——

“内容靠谱，详实，可读性强，这样一套踏踏实实做内容的中医科普类日历，实属难得。”

这本日历不仅是中草 药图鉴，还是一本实用的养 生指南，将养 生藏在生活的每一处细节，集美观与实用于一体！



颜值也很高！看着它，仿佛能嗅到本草的幽香，感受东方特 有的生活智慧。

而且，好多中草 药的名字也好好听：青黛、桔梗、辛夷、姜半夏、徐长卿……

不知道怎么给小孩起名字，翻翻它就有不少灵感。


孩子爱看，一物配一图，不仅能认识不少本草植物，还能培养对中国文化的兴趣；

打工人的养 生宝典，干货超多，跟着节气顺时养 生，养成早睡早起、健康饮食的好习惯；

老年人更是爱不释手，每日一翻，用中医养 生，让身体达到和谐、舒适的状态。



还有精心设计的「蛇年大吉」卡片，遇见新的一年。


现在下单，更有赠品——

《黄帝内经》《伤寒论》《温病条辨》
《金匮要略》《从本草纲目读李时 珍》
5本随机赠送一本，限·量500本，
赠完为止，拥有开盲盒的快乐！


《本草日历2025》原 价128元，小编跟出版社软磨硬泡争取到了立减10元的优惠——


到手价只要118元！
平时单独买一本书都要好几十快钱，
现在只要百元就能到手：


本草日历+一本古籍

实实在在的划算，
尽快下手，送完不补。



2024年马上就要过去了，就让《本草日历2025》陪你开启新的养 生的一年！


中 药泰斗把关，科学严谨
打造「中医文创经典」

本草日历很荣幸邀请到了两位资 深顾问——

一位是中国工程院院士、医药卫生学部张伯礼院士；

一位是中国医学科学院药 用植物研究所名誉所长肖培根院士。


作为中医领域的资 深专家，张伯礼院士一直致力于弘扬中医药文化，引导群众会养 生、能养 生、养 好生。



肖培根是中 药界唯 一一位参与四次全国中 药资源普查的专家，为中 药资源的保护、发展与利用作出了卓 越贡献。

被誉为“当代李时 珍”和中草 药的“活字典”。



对中医药有了解的朋友，单看这两个名字，就能感受到这本日历沉甸甸的份量了，致力于打造「中医文创经典」！



除此之外，《本草日历2025》由资 深中医药出版人谢宇担任主编，张晓彤、徐文兵等中医药界名家担任副主编。

看着日历中密密麻麻的编委团队，就知道这本日历的背后凝聚了多少心血。

内容真实、严谨、详实，甩同类产品好几条街！



精选243味中草 药，日见一味
不愧是传承千年的东方智慧

中医作为「国之瑰宝」，本草之精华，不仅用于汤药，还在于生活的方方面面，是传承几千年的古老智慧。

什么节气吃什么？
什么本草有什么用？
肝火旺、脾胃虚怎么补？

《本草日历2025》中都给出了答案。



它撷取243味中草 药，从五谷杂粮到常见果蔬 ，从根茎花草到珍贵虫草……


既有阿胶、人参、冬虫夏草等昂贵药材；


又有山药、山楂、乌梅等常见药食同源的食材；



还有百合、栀子、川贝母等花草植物。



在专 业拍摄的高清绝美彩图中，本草万千姿态细节得以呈现，本草的美和真也一目了然。



每味本草图下面，还有药材的性味、药理等介绍。

严格参照《中华人 民共和国药典》对应的性状、功能主治内容，并以图标辅助性味记忆，保证资料准确无误。



一页页日历翻过去，传承千年的本草之美，也跃然纸上，仿佛能嗅到本草的淡淡幽香，让人爱不释手。


还精选了243部医药学典籍箴言。

从源远流长的医药名篇，到遍历汉至明清各朝各代的典籍著作，共涉及《灵枢》《伤寒论》《丹溪心法》等243部，各甄选一条名言警句。



左页为历代名家箴言警句，右页是留白感悟，可记录书写。

左右分布，期冀每一位朋友或有感于名言，日进一寸；或每日一悟，践行真知。

通过这本日历，将养 生这件小事，融入到生活中。



选取药膳食谱24例，应时而食
做自己的「私人营养师」

古人常说：“养 生之道，莫先于饮食。”

药食同源，古有名训。《本草日历》选取药膳食谱24例，每个节气都会推 荐适合当季的食物，应时而食。


· 腊月初六：小寒

当归生姜羊肉汤，当归三两，生姜五两，羊肉一斤，喝完之后全身上下都暖暖的。


· 六月十三：小暑

橘枳姜汤：橘皮一斤，枳实三两，生姜半斤，水煎分两次温服。


· 七月十六：白露

五汁饮：梨、荸荠、鲜苇根、麦冬、藕。适合秋季饮用。


还有蜜饯萝卜、枣姜汤、雪羹、猪蹄羹等药膳食谱，对于爱养 生的吃货来说简直太满足了~

《黄帝内经》说：“不时不食，顺时而食。”

就是建议我们饮食一定要顺应大自然的规律，在不同的节气 ，通过合理的饮食搭配，达到养 生的目的。


这本日历非常适合喜欢养 生的朋友！

每天花3分钟，就能掌握不少“内调外养”的秘籍，做自己的「私人营养师」。

一年下来，生活中的食材药材，都能心里有数，从一餐一食开始养 生。



2025年健康养 生就靠它
内容丰富，审美高雅

《本草日历2025》遍寻古籍善本、民间传说故事等，取富有巧思及乐趣的内容，选取给大家。

有国文经典、唐宋诗词、灯谜对联……游目骋怀间，既赏本草之灵，更享精神饕餮盛宴。


一日一页：左可阅览，右可书写。

特别是右边的每日一悟，可以写下当天的感悟、或是对医典的理解，日进一步，日久可至千里。


封面特选中国红加烫金工艺，以书法创作之美融 合本草独特属性。


从封面到内页均选用特种纸，保有自然的痕迹及纸张独特的美感。

翻阅触摸时，即可感受纸张的质感与力量！



日历为左翻本，双面呈现，180度平铺而开，内文留白舒朗大气。


厚实小巧，置于书桌旁，舒适美观。

送朋友、送孩子、送长辈、送同事体面又贴心，让每一天都变得仪式感满满！


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养 生不是一朝一夕的事情，《本草日历2025》陪伴你365天，感受本草之美，领悟中医养 生之道。

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