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“班味”太浓？来昆明过大年，整点“滇味”！

掌上春城  · 云南  · 1 周前

正文

“班味”一词常被“打工人”用来自嘲

描述一种疲惫的生活状态

据说人一旦上过班

就会变得面色憔悴、精神涣散……

散发着浓浓的“班味”

如何“横扫班味，疗愈自己”？

邀请您在春暖花开时

来昆明过大年

几件低成本的快乐小事

用滇味对冲“班味”

让你找回生活中的呼吸感和自由感

体验“有一种叫云南的生活”

对症下药

包治好的

↓↓↓


摆脱“班味”的第一步

先让身心回归大自然

去没有天花板的地方

奔赴一场绿意盎然


·


在滇池畔

吹拂清新的风，感受虫鸣鸟啼

天然氧吧最能疗愈疲惫的身心


·


不说来日方长，当下皆是美好

静看晚霞洒落

落日熔金，水天一色

遇见被自己日常忽略的浪漫风景


·

或自己随心而行

或约上三五好友

悠然漫步翠湖

静下来慢慢感受

“公园20分钟效应”的力量


·


以鲜花点缀生活

色彩斑斓，香气宜人

触手可及的小确幸

让生活充满希望和活力


·


红嘴鸥每年如期而至

从初见的惊喜到深深的眷念

这段不期而遇的缘分

如同冬日的阳光，温暖而恒久


·


何以解忧，唯有美食

有一种治愈，叫“好好吃饭”

舌尖上的满足

就是舒适惬意的放松过程


·


吃撑了老板画的饼

不如来点“鲜花饼”

把春天和甜蜜都留在酥饼里

让心灵与味蕾得到双重滋养


·


虽然生活从不温柔

但接地气的粑粑

总能填饱碌碌饥肠

也能抚慰打工人的孤独


·


“班味”不只是现代人的“专利”

著名作家列夫·托尔斯泰

曾在日记中写过：

很累。不想爱了，也不想劳动了。

然而，无论是生活还是工作

抓住每个闲暇时刻

有张有弛，极速充电

找回对生活的热爱

才能跟班味说退！退！退！

重新看见海阔天空



策划：刘莹

美编：易娜

编辑：曾欣

编审：沙兰梅

终审：周健军

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