主要观点总结
这篇文章主要介绍了关于流感、诺如病毒的预防以及校园如何做好防护的内容。文章指出了流感的严重程度和常见误区，同时提供了预防流感的措施。此外，文章还介绍了开学季校园如何做好防护，包括消毒和预防措施等。另外，文章也提到了诺如病毒的特点和感染症状，并提醒人们注意防范。最后，文章还介绍了抗流感药物的使用和儿童呼吸道感染的常用药物。
关键观点总结
关键观点1: 流感并非普通小感冒，可能引发严重并发症。
文章指出流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，可能引发严重并发症，如肺炎、心肌炎、脑膜炎等。
关键观点2: 流感病毒对所有人群都易感，年轻人也不例外。
文章强调流感病毒对所有人群都易感，年轻人整体免疫力相对较强，但在某些情况下也容易感染流感病毒。
关键观点3: 预防流感需要采取多种措施，包括戴口罩、接种疫苗、保持社交距离等。
文章中提到预防流感需要采取多种措施，如戴口罩、接种疫苗、科学佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离、注意室内通风等。
关键观点4: 学校及托幼机构需做好每日健康状况监测，加强消毒和通风。
文章介绍了学校及托幼机构如何做好防护，包括每日健康状况监测、加强消毒和通风、保持环境清洁等措施。
关键观点5: 诺如病毒具有传染性强、感染剂量低、潜伏期短等特点，需引起重视。
文章提醒人们注意诺如病毒的防范，该病毒具有全人群普遍易感、感染剂量低、潜伏期短、排毒时间长等特点。
正文
“咳咳咳......”
最近身边很多朋友都正在感染
或感染过了呼吸道疾病
开春恰逢开学季
如何预防流感
应该避免哪些误区？
中疾控近日发布科普提示
流感并非普通小感冒，它是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，可能引发严重并发症，如肺炎、心肌炎、脑膜炎等，甚至危及生命。
只有小孩和老人才会得流感，年轻人抵抗力强就不会得？
流感病毒对所有人群都易感。虽然年轻人整体免疫力相对较强，但在过度疲劳、熬夜、受凉等情况下，免疫力会下降，也容易感染流感病毒。此外，年轻人感染后可能将病毒传染给身边的人。
如果症状严重，如持续高热、剧烈咳嗽、呼吸困难等，仅靠多喝水是不行的，必须及时就医，在医生指导下使用抗流感病毒药物及其他对症治疗药物，以免延误病情，引发严重并发症。发病后48小时内是使用抗流感病毒药物的最佳时机。
流感康复后，人体在一段时间内会对感染过的流感病毒亚型产生一定免疫力，但这种免疫力并非是永久性的，而且对其他亚型的流感病毒不能提供有效保护。
戴口罩确实能减少病毒传播，是预防流感的重要措施之一，但并非万无一失。预防流感需要采取多种措施，如接种流感疫苗、科学佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离、注意室内通风、保持健康的生活方式等。
并非如此。虽然流感的早期症状通常包括发热，但并非所有流感患者都会发热。所以，仅凭是否发热判断流感并不准确，一旦出现疑似症状，应引起重视并及时采取措施。
虽然冬季是流感的高发期，但流感病毒并不限于冬天传播。在我国南方地区，夏季也常有流感高峰。在全年气候温暖湿润的热带地区，流感病毒甚至可以全年传播。因此，无论季节如何，都要注意预防流感。
开学季校园如何做好防护？
如何正确消毒？
一起来看中疾控发布指南
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学校及托幼机构需做好每日健康状况监测。当班级内成员身体状况良好，无流感或其他呼吸道症状时：
1.室内活动区域定时通风换气。根据天气情况每日通风2-3次，每次不少于30分钟。室内外温差较大时，注意保暖，避免因开窗引起着凉感冒。
2.教室、机房、活动室等区域保持环境清洁为主。可定期对课桌、玩具、楼梯扶手、门把手、开关等高频接触的物体表面进行预防性消毒，如可选择250-500mg/L含氯消毒剂擦拭消毒，或采用季铵盐类消毒剂、醇类消毒剂等进行消毒处理。
3.人员注意手卫生。饭前、便后、手部接触污染物后等需及时洗手。
当班级内成员出现发热、咳嗽等流感或其他呼吸道症状时：
1.加强室内活动区域通风换气。可增加通风换气次数和时间；通风条件不良时，也可使用循环风空气消毒机，或在无人条件下使用紫外线灯照射等措施。
2.严格开展环境和物体表面消毒，做好污物的及时消毒处理。地面、墙面可选择500mg/L含氯消毒剂喷洒消毒；课桌、玩具、楼梯扶手、门把手、开关等高频接触的物体表面可选择500mg/L含氯消毒剂擦拭消毒；有口鼻分泌物、呕吐物等污物污染时，应先用可吸附材料对其清洁去污，再使用消毒剂对被污染表面进行消毒，并及时洗手。
3.做好餐饮具、织物的清洁消毒。餐盘、汤碗、水杯等餐饮具清除食物残渣后，首选煮沸消毒，将餐饮具全部浸没，水沸腾后计时，煮沸时间不少于15分钟。毛巾等织物可用250-500mg/L含氯消毒剂浸泡15分钟，然后常规清洗；或煮沸不少于15分钟。
4.加强人员手卫生。饭前、便后、手部接触污染物后等需加强洗手或手消毒。手部有肉眼可见污物时，用洗手液/皂液在流动水下洗手；无可见污物时，可用手消毒剂揉搓双手。
首都医科大学附属北京儿童医院主任医师徐保平介绍，抗流感药物是处方药，如果怀疑得了流感，应该及时到医院就诊，根据医生的处方使用药物，早期使用抗流感病毒药物可以有效抑制病毒的复制和扩散，有效缩短流感持续的时间和病程，并能够有效预防流感并发症和重症。但不建议自己使用处方药。
儿童呼吸道感染以病毒感染为主，多数没有特效抗病毒治疗药物，主要是对症治疗为主，常用药物包括退热药、祛痰药和一些有清热解毒作用的中成药。
此外，每年10月到次年3月
是我国诺如病毒感染的高发季节
学校和托幼机构
等人群聚集场所
是诺如病毒感染疫情高发场所
诺如病毒对环境抵抗力强，在0℃至60℃环境中均可存活，还具有感染剂量低、感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，极易造成反复感染、全人群普遍易感等特点。
诺如病毒耐酸，不容易杀灭，连75%的酒精都对它没辙。
诺如病毒具有全人群普遍易感、感染剂量低（低至18个病毒颗粒即可引起感染）、感染后潜伏期短（通常24—48小时）、排毒时间长（排毒高峰在发病后2—5天，持续约2—3周）、外环境抵抗力强（可在0—60℃温度范围内存活）、免疫保护时间短（感染后免疫保护持续6—24个月，同一个体可重复感染同一毒株或不同毒株的诺如病毒）等特点。
如果出现以下症状或其中之一，一定不要盲目服药，要遵照医嘱立即就医：
出现呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。
出现发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。
腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。
儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。
温馨提示
学校和托幼机构等人群聚集场所
是诺如病毒感染疫情高发场所
若有员工或学生出现
呕吐、腹泻、腹痛等症状
不得带病上岗（课）
必要时立即就医
来源：据央视新闻、新华日报健康、央广网、成都市场监管
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