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水果越甜,含糖越多吗?

丁香医生  · 养生  · 12 小时前

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像西瓜、哈密瓜这类吃起来很甜,但糖含量并不太高的水果(<10%),糖尿病人也能适量吃(每天 ≤ 200 克)。


关于控糖和吃水果,我们在「丁香医生小程序」整理了大家关心的一些问题,点击下方链接即可查看。


哪些水果含糖量低?

水果每天能吃多少?

糖尿病人吃水果要注意什么?


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